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Oeuf poché au micro-onde (simple et rapide)

Encore une petite recette express, faite un midi avec ce que j'avais dans le frigo (un reste de salade, de gruyère et de bleu d'Auvergne ainsi qu'un reste de lardons cuits) !
 
Oeuf poché au micro-onde (simple et rapide)

Ingrédients pour un œuf poché :

  • 1 œuf  entier
  • 1 pincée de gros sel
  • 4 càs d'eau
  • 1 ramequin
  • 1 càc de poivre
Oeuf poché au micro-onde (simple et rapide)

Préparation :

Dans un ramequin allant au micro-ondes, mettre 4 càs d'eau + 1 pincée de gros sel et casser au centre l’œuf entier.

Recouvrir d'un film étirable et cuire au micro-ondes, 50 secondes, puissance maximum.

Conseil : retirer le film dès la sortie du micro onde (j'ai attendu un peu avant de le retirer et du coup mon oeuf a continué de cuire et était un peu moins coulant)

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M
merci encore je vais tester tout de suite ce soir avec ma salade
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B
voilà fait hier soir chez nous aussi :o)
M
belle idée merci
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B
extra, ça c'est une astuce en or !!! bizzzz bon weekend
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N
une idée à exploiter sans faute....Hummmmmmm! bisousssssssssssss
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S
Je ne connais pas cette technique : merci du partage. Il va falloir que le la teste. Bonne journée
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D
C'est dans la...poche
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C
astucieux, à retenir, enfin si un jour je décide de faire entrer un micro ondes dans ma cuisine ;). Bonne journée
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P
géant merci bisous
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L
Géniale merci
Bonne journée
Bises
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M
une recette rapide et délicieuse,
bonne journée bizzzz
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C
Oh très sympa l'astuce car c'est pas simple l'oeuf poché, faut avoir le coup pour pas se retrouver avec un oeuf difforme.
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D
Oh génial..Merci pour ce partage, je cherche souvent des repas express pour le midi
Bises
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S
je retient l'astuce ça peut servir!!! bisous
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M
C'est une super idée, je note!
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C
bonne idée facile
bises
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