5 Octobre 2012
Ingrédients pour 4 gourmands :
Préparation :
Détacher des petits bouquets du choufleur et les rincer
Eplucher les pommes de terre et les couper en 4
Mettre 400 ml d'eau dans la cuve du microvap'
Déposer les légumes dans la grande passoire, salez poivrer et ajoutez une passée de muscade
Fermer le microvap
Mettre au micro onde pour 20 mn à 750 W
Laisser reposer 2 mn
Déposer les légumes dans un plat
Couvrir de béchamel (facultatif)
C'est prêt !
Yolande 05/10/2012 21:28
brimbelle 05/10/2012 21:16
LeeYaa 05/10/2012 19:36
lou 05/10/2012 19:25
Miss malakoff 05/10/2012 18:27
domi 05/10/2012 18:17
josette 05/10/2012 17:27
mamimijane 05/10/2012 12:52
lesdelicesdethithoad 05/10/2012 12:02
bibiedel 05/10/2012 10:27
Daphné 05/10/2012 09:17
wombi 05/10/2012 08:17