750 grammes
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Emincé de poulet à la moutarde (dukan)

Recette trouvée sur le site Dukanaute.com

DSCF8052.jpg 

  • 2 escalopes de poulet
  • 1 yaourt 0 %
  • 2 cs de moutarde à l'ancienne
  • sel, poivre

 

Emincez le poulet en petits morceaux. 

Recouvrez le fond d'une sauteuse de poivre, et ajoutez 2 cs d'eau. Y cuire le poulet. 

Quand les morceaux commencent à dorer, ajouter la moutarde, et mélangez. Puis, ajoutez le yaourt. 

Faites cuire quelques minutes à feux doux en couvrant la sauteuse.

 

 

Emincé de poulet à la moutarde (dukan)
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Z
This is an easy yet filling dish that tastes first-rate. Utilising rapid chook Soup Base reduces the time to organize this dish. You could prepare this dish even on a busy weeknight to serve your visitors with this terrific soup. It saves you power as you don't must put together the soup from the very establishing. You could play around a little with the parts and put together some very exceptional forms of soups with these constituents, or by adding anything extra. With without problems on hand parts and simple cooking process, this is an best recipe for a chilly winter social gathering.
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O
I was actually looking for a classic chicken recipe that I wanted to make during the time of Christmas. I was wondering how the combination of chicken and mustard would taste. I am very much impressed with the Sauteed chicken with mustard and I loved the way it is cooked.
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M
Je pense que cela doit bien s'associer... A tester. Merci pour cette recette.
Bonne journée à toi.
MagJT
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L


oui c'est une belle association, la moutarde reléve très bien le plat !



L
Sûrement délicieuse cette version dukan ! A tester ;)
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B
pas mal le duo poulet-moutarde, mais c'est pas un peu sec ??
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C
un petit clin d'oeil pour toi chez moi aujourd'hui
bon samedi
bises
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B
sans tout le poivre pour moi!je n'aime pas quand ça pique!gros bisous
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E
un poulet bien gouteux et vite fait bravo ma belle merci pour le partage bisou
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C
Tout un régal !
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V
tout simple mais gourmand .
bisous
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L
light et gourmand ! c'est ce qu'il me faut.
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C
de quoi bien relevé cette viande blanche
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D
Miam ! J'adore. Bises
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A
Rapide, simple, léger ... le trio parfait. Bisous
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M
tres bon,comme ça j'aime beaucoup bizzz
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B
C'est une recette facile et appétissante!
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